2011-10-24から1日間の記事一覧
自分を鍛えるのは簡単だ。いつもより少しキツイ負荷をかけてやればいい。これは筋肉もそうだし、脳にも言える。人間の体は、困難な状況を乗り越えることで成長するように遺伝子に組み込まれている。「楽は苦の種、苦は楽の種」とは、まさにこのことを指摘し…
自分を鍛えるのは簡単だ。いつもより少しキツイ負荷をかけてやればいい。これは筋肉もそうだし、脳にも言える。人間の体は、困難な状況を乗り越えることで成長するように遺伝子に組み込まれている。「楽は苦の種、苦は楽の種」とは、まさにこのことを指摘し…