2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧
捨てるといっても、ごみに限らない。習慣や人付き合いなど、有形無形、なんでもOKです。とりあえず、昨日までとは違う行動を増やして、 惰性で続けていたいくつかの行動パターンを意図的に止めてみる。すると、脳の違う部位が刺激されるためか、 ある程度…
捨てるといっても、ごみに限らない。習慣や人付き合いなど、有形無形、なんでもOKです。とりあえず、昨日までとは違う行動を増やして、 惰性で続けていたいくつかの行動パターンを意図的に止めてみる。すると、脳の違う部位が刺激されるためか、 ある程度…